Kartoffeln sind unglaublich vielseitig, es gibt sie in allen erdenklichen Formen und Farben. Auf unserer Website bieten wir Ihnen die Auswahl zwischen gelben, lilafarbenen, roten und blauen Sorten. So können Sie problemlos Ihre Lieblingssorte herausfiltern. Für jedes Gericht gibt es die passende Kartoffel. In unserem Shop die Wahl zwischen den Typen festkochend, vorwiegend festkochend und mehlig kochend mit jeweils unterschiedlichen Kocheigenschaften.
Eines steht fest: Kartoffeln sind gesund. In Verruf geraten sind sie durch fettreiche Zubereitungsarten wie Chips. Am gesündesten sind in der Schale gegarte und gepellte Kartoffeln, weil diese viel Vitamin C enthalten. Schon eine einzige Kartoffel deckt ein Drittel des Tagesbedarfs. Kartoffeln sind außerdem reich an Kalium, das Wasser aus dem Körper schwemmt. Mit 70 Kilokalorien pro 100 Gramm hat die Kartoffel rund fünfmal weniger Kalorien als Reis oder Nudeln, die enthaltenen Basen steuern der Übersäuerung des Körpers entgegen.
Selber Kartoffeln anbauen – das wäre doch ein tolles Projekt, das sich leicht in die Tat umsetzen lässt. Hier einige Punkte, die es zu beachten gilt:
Balkon- und Terrassengärtner aufgepasst! Kartoffeln kann man auch problemlos im Gefäß anbauen.
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